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海苔鸡蛋肉松卷

海苔鸡蛋肉松卷

厉凌云

厉凌云

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操作简单味道也不错
主料
海苔2片鸡蛋2个肉松适量
芝麻适量

海苔鸡蛋肉松卷的做法,共8个步骤

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解1

1/8. 准备好材料

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解2

2/8. 鸡蛋加糖或者加盐、搅打均匀

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解3

3/8. 平底锅刷油小火摊2个蛋皮

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解4

4/8. 不用翻面,熟即可

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解5

5/8. 蛋皮上撒上芝麻、铺上肉松、海苔剪成蛋皮大小铺上

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解6

6/8. 卷好一个

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解7

7/8. 再同样做一个,把刚才那个一起卷进去

海苔鸡蛋肉松卷的做法图解8

8/8. 卷好的蛋皮

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营养信息

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  • 海苔鸡蛋肉松卷热量723 千卡
  • 脂肪69.41 克
  • 蛋白质83.06 克
  • 碳水化合物105.12 克
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