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韭菜春卷

韭菜春卷

升升小厨

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主料
韭菜1斤肉末1斤生姜3片
1根3勺白糖2勺
鸡精1勺胡椒1勺蚝油1勺
春卷皮50张糯米粉5勺

韭菜春卷的做法,共4个步骤

韭菜春卷的做法图解1

1/4. 锅里下一点点油把葱姜末爆香,加入肉末翻炒,放入一勺盐,一勺酱油,一勺糖和一勺胡椒继续翻炒至基本熟透关火。再放入切好的韭菜。加入两勺盐,一勺糖,一勺耗油,一勺鸡精后用铲子拌匀(这时千万不要开火,因为韭菜很容易熟)

韭菜春卷的做法图解2

2/4. 糯米粉放一点点水调成粘糊状用来封春卷口,不要太稀,要不然不好包

韭菜春卷的做法图解3

3/4. 取出十张春卷皮,不用的皮用湿毛巾盖住,以防吹干。包春卷时,用调好的糯米糊粘住封口即可。

韭菜春卷的做法图解4

4/4. 因为肉馅已经是熟的,所以不需要用很多油炸。取一个平底锅,开小火放一点点油,把春卷放在锅中,两面慢慢煎一下就可以了。吃起来依然是酥脆的口感,但又很健康。

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营养信息

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  • 韭菜春卷热量3314 千卡
  • 脂肪86.35 克
  • 蛋白质71.719999 克
  • 碳水化合物362.45 克
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