主料 | ||
豌豆250克 | 北极虾250克 | 甜玉米粒100克 |
辅料 | ||
姜1片 | 盐3克 | 黑胡椒碎3克 |
淀粉3克 | 凉白开15毫升 | 花生油适量 |
1/6. 提前剥好的豌豆粒用盐水侵泡15分钟后控水;北极虾剥壳、去头留虾仁洗净备用;姜切丝;淀粉同水调匀备用。
2/6. 开一锅水,调入一点点盐(分量外)将剥好的豌豆粒烫1-2分钟至豌豆粒九成熟,捞出控水。
3/6. 平底锅内放少量的花生油,放入姜丝炒香,然后下剥好的虾仁快速翻炒两下。
4/6. 放豌豆粒和甜玉米粒
5/6. 调入3g的盐和3g的黑胡椒碎,快速翻炒均匀。
6/6. 调入提前调好的水淀粉,转大火收一下汁,关火,盛出,准备开吃。