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水果双皮奶

水果双皮奶

90小柠

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其实很早知道做法,但当时感觉自己做。怕有腥味…这是第二次做。第一次做因为鸡蛋清少了,做的像奶昔。掌握好方法,一定会一次成功!
主料
牛奶400毫升鸡蛋清约两个鸡蛋清白糖适量
水果各种适量

水果双皮奶的做法,共8个步骤

水果双皮奶的做法图解1

1/8. 鸡蛋和蛋清分开,只留蛋清

水果双皮奶的做法图解2

2/8. 蛋清加白糖,打散!打出白沫。(白糖的量因人而异、我不爱吃甜,我只放了一点)

水果双皮奶的做法图解3

3/8. 牛奶加热后,快速到如容器中,放凉。

水果双皮奶的做法图解4

4/8. 放凉的奶上,会有一层奶皮,从一个边边上拉开一个小口,缓缓把牛奶倒出(碗底留一点牛奶,防止皮粘到碗底)

水果双皮奶的做法图解5

5/8. 倒出来的牛奶加点糖,再加鸡蛋清拌匀

水果双皮奶的做法图解6

6/8. 混合的奶,过筛…我筛了两边!

水果双皮奶的做法图解7

7/8. 上锅蒸,15min,再在锅内静置10min。拿出来放上水果等…就可以吃了!

水果双皮奶的做法图解8

8/8. 软糯,入口既滑,奶味十足。真的好吃!

小窍门

第一,牛奶加热不能热沸腾,也不能过凉。(这样才会有较厚的奶皮)2、鸡蛋清,不可少,要不会不凝固。成奶昔状!3、蛋清要充分打散!4、蒸好的一定不要立刻开盖,要放置10分钟

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营养信息

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  • 水果双皮奶热量355 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质20.21 克
  • 碳水化合物106.1 克
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