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水果双皮奶

水果双皮奶

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主料
鸡蛋适量牛奶适量水果适量
辅料
白糖适量炼乳适量

水果双皮奶的做法,共4个步骤

1/4. 蛋白搅拌均匀,加等量牛奶,用过滤网加入少许白糖。

2/4. 装入盛器,表面盖耐高温保鲜膜,保鲜膜表面戳几个小孔。

3/4. 水开后上笼蒸,蒸制时间根据盛器大小和厚薄不同,为保证口感细嫩,一般5分钟后可以开始查看,蒸至刚刚凝结即可。

4/4. 什锦水果切丁,加炼乳拌匀,浇在布丁表面。

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营养信息

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  • 水果双皮奶热量146 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质19.37 克
  • 碳水化合物4.12 克
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