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葱油淋杏鲍菇

葱油淋杏鲍菇

小姿饭儿32

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这道菜属于酱拌菜,比较开胃,葱油拌酱用油激香是关键,适合拌一些自身味道清淡却风味独特饿食材,比如油鸡,千张,杏鲍菇等
主料
杏鲍菇290克#葱油淋酱#适量生姜40克
葱末40克小米椒6-7只生抽1勺
蚝油1.5勺食用油60克

葱油淋杏鲍菇的做法,共9个步骤

葱油淋杏鲍菇的做法图解1

1/9. 杏鲍菇洗净,切片不要太薄,大约4毫米

葱油淋杏鲍菇的做法图解2

2/9. 水开后倒入切好的杏鲍菇加1/3茶匙盐煮2分钟左右,变软就可以了

葱油淋杏鲍菇的做法图解3

3/9. 浸泡在冷水里备用

葱油淋杏鲍菇的做法图解4

4/9. 接下来做葱油淋酱。葱姜小米椒切碎,准备生抽和蚝油

葱油淋杏鲍菇的做法图解5

5/9. 倒入碗中,取不粘锅,锅内热油

葱油淋杏鲍菇的做法图解6

6/9. 将油淋在酱料上,油尽量浇均匀

葱油淋杏鲍菇的做法图解7

7/9. 葱油淋酱就做好了,你喜欢吃的食材,大多都能用葱油淋酱来拌

葱油淋杏鲍菇的做法图解8

8/9. 把杏鲍菇码成一圈

葱油淋杏鲍菇的做法图解9

9/9. 淋上酱汁就可以吃啦

小窍门

杏鲍菇口味独特,口感爽口,再挑选时应选择肉质紧致,无腐烂斑点的。因为调料是咸的,不需要再另外加盐

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营养信息

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  • 葱油淋杏鲍菇热量731 千卡
  • 脂肪114.74 克
  • 蛋白质16.63 克
  • 碳水化合物35.5 克
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