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泰小妍-泰式咖喱牛腩

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泰小妍

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主料
牛腩500克土豆一个泰式咖喱酱50克
椰汁200毫升鸡蛋一个牛奶半小碗

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法,共12个步骤

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解1

1/12. 牛腩放入冷水,加料酒,煮开

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解2

2/12. 把牛腩放入冷水,洗两遍

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解3

3/12. 泰式黄咖喱和椰浆

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解4

4/12. 咖喱椰浆全部倒入锅里煮开

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解5

5/12. 把牛腩倒进去,咖喱香味已经弥漫整个房间了

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解6

6/12. 加入500ml清水或高汤没过牛肉,大火煮开转小火不停煮

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解7

7/12. 煮了一个多小时,已经可以看到牛肉了

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解8

8/12. 煮两个多小时看看牛肉是否烂了,差不多就倒入切好的土豆,没烂就继续煮,怕煮不烂事先可以放高压锅炖烂

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解9

9/12. 煮差不多三个小时,汁水越来越浓稠了

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解10

10/12. 鸡蛋液和牛奶混合

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解11

11/12. 土豆也煮的差不多了倒入鸡蛋牛奶液快速搅拌就装碗了,不喜欢这种感觉的就不要放鸡蛋牛奶液比较清爽

泰小妍-泰式咖喱牛腩的做法图解12

12/12. 不放鸡蛋液的

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营养信息

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  • 泰小妍-泰式咖喱牛腩热量2201 千卡
  • 脂肪29.48 克
  • 蛋白质63.06 克
  • 碳水化合物48.22 克
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