主料 | ||
鸡蛋250克 | 精粉,白糖各式各500克 | ,大麦益生青汁10克 |
辅料 | ||
苏打5克 | 猪油75克 | 牛奶适量 |
发酵粉、黄油适量 |
1/3. 1:首先 把鸡蛋和砂糖混合 用打蛋器用力打出泡沫 觉得有厚重感了就可以了??
2/3. 2:将面粉,发酵粉 黄油(事先用微波炉加热融化) 牛奶和奶油香精 一起放进蛋液 用力搅拌均匀
3/3. 3:把搅拌好的面糊 倒入容器(事先请用黄油擦一遍 才不会沾底) 表面抹平 然后轻轻的用保鲜膜盖住 放入微波炉加热 期间不时的用竹签刺入直至竹签上不再沾有液体 就表明已经烤成功了
青汁就是食品,粗粮,营养丰富的蔬菜。这个不是药。它是可以缓解病痛,调理身体的各项指标。缓解便秘排毒养颜,分解脂肪,增强抵抗力,调节身体的酸碱度。老人三高小孩补充维生素女孩子可以减肥瘦身阻糖阻油。消炎祛痘降三高 减肥瘦身 美容养颜 解酒护肝 改善痛风 关节炎 缓解痛经 助孕,老人高血压 糖尿病 女生痛经 便秘内分泌失调 小孩增强免疫力 还有消炎祛痘 啥人都能喝 !