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红烧鸭肉

红烧鸭肉

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主料
鸭肉半只大葱少半根老姜半块
大蒜一整颗八角7个桂皮3克
花椒适量香叶适量干辣椒适量
青辣椒三颗

红烧鸭肉的做法,共13个步骤

红烧鸭肉的做法图解1

1/13. 姜切片,葱切小段

红烧鸭肉的做法图解2

2/13. 一整颗蒜头,压扁剥开

红烧鸭肉的做法图解3

3/13. 青辣椒切段

红烧鸭肉的做法图解4

4/13. 鸭肉过一遍水,煮开撇出血沫,我这是前几天过水之后冻起来的。

红烧鸭肉的做法图解5

5/13. 油烧热,葱姜蒜爆香

红烧鸭肉的做法图解6

6/13. 倒入鸭肉翻炒,

红烧鸭肉的做法图解7

7/13. 加入料酒,炒至没有料酒味,只要是去腥

红烧鸭肉的做法图解8

8/13. 放入香料,炒至香料味出来

红烧鸭肉的做法图解9

9/13. 加入生抽少许

红烧鸭肉的做法图解10

10/13. 酱油可以稍微多一点,因为要上色

红烧鸭肉的做法图解11

11/13. 加入酱油后翻炒上色,炒到锅快干了就好了

红烧鸭肉的做法图解12

12/13. 加水,没过鸭肉,直到水烧干,加入青辣椒和适量的盐,炒至辣椒变软就可以出锅了

红烧鸭肉的做法图解13

13/13. 成品图,因为朋友吃不了太辣,最后青辣椒没有放,第一次发希望大家喜欢。

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营养信息

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  • 红烧鸭肉热量1150 千卡
  • 脂肪45.1 克
  • 蛋白质100.4 克
  • 碳水化合物312.2 克
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