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海蛎抱蛋

海蛎抱蛋

chenjie011

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我之前基本不吃海蛎的,自己动手做了一次之后发现真心好吃,开始吃海蛎了,感觉棒棒的。我用的是小的海蛎感觉会比较好吃,然后我爱吃蛋所以放了两个蛋,放一个也可以的。
主料
海蛎200克鸡蛋2个地瓜粉适量
盐巴5克味精5克胡椒粉3克
2根香菜1根

海蛎抱蛋的做法,共2个步骤

海蛎抱蛋的做法图解1

1/2. 将鸡蛋打入洗净的海蛎中,葱切小丁一起放入,加入地瓜粉、盐巴、味精、胡椒粉搅匀

海蛎抱蛋的做法图解2

2/2. 锅内倒入少许油,待油热将调好的海蛎倒入锅中,一面煎至金黄翻一面煎至熟即可起锅。可加点香菜点缀

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营养信息

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  • 海蛎抱蛋热量879 千卡
  • 脂肪21.06 克
  • 蛋白质30.82 克
  • 碳水化合物178.98 克
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