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咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜

wytmy912

wytmy912

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一家三口都很喜欢吃南瓜
甜甜的 糯糯的
怎么烧怎么好吃都爱吃
哈哈
PLT在家后面的空地上种了一些南瓜
乖乖 居然结出十来个大南瓜
全送人了
留了两个给我们送过来
猜猜看这个有多重
主料
南瓜250克咸蛋黄4个
辅料
少许

咸蛋黄焗南瓜的做法,共10个步骤

咸蛋黄焗南瓜的做法图解1

1/10. 猜猜看这个南瓜有多重

咸蛋黄焗南瓜的做法图解2

2/10. 南瓜破开顿时一股淡淡的南瓜清香味迎面扑来夹着一丝淡淡的甜味太喜欢啦

咸蛋黄焗南瓜的做法图解3

3/10. 切厚度相等的片模具切花

咸蛋黄焗南瓜的做法图解4

4/10. 很漂亮吧得瑟一下

咸蛋黄焗南瓜的做法图解5

5/10. 南瓜 咸蛋黄上蒸笼大约5分钟左右自己把握时间南瓜不能蒸烂了等会还要下炒锅

咸蛋黄焗南瓜的做法图解6

6/10. 蛋黄压碎

咸蛋黄焗南瓜的做法图解7

7/10. 炒锅倒少许油下蛋黄加少许清水翻炒

咸蛋黄焗南瓜的做法图解8

8/10. 炒出泡沫时就可倒入南瓜

咸蛋黄焗南瓜的做法图解9

9/10. 等南瓜均匀的裹上蛋黄时撒上葱花就可装盘啦

咸蛋黄焗南瓜的做法图解10

10/10. 粉粉的很好吃

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营养信息

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  • 咸蛋黄焗南瓜热量304 千卡
  • 脂肪23.1 克
  • 蛋白质14.7 克
  • 碳水化合物6.9 克
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