很早就想做这个寿司，女儿放假闲来没事就做做了！
| 主料 | ||
| 紫菜适量 | 鸡蛋饼适量 | 黄瓜适量 |
| 火腿肠适量 | 肉松适量 | 沙拉酱适量 |
| 番茄酱适量 | ||
日本寿司的做法，共6个步骤
1/6. 紫菜铺在卷链上，同是饭里调上10:1寿司醋
2/6. 准备的食材都切长条形
3/6. 均匀的铺在饭上
4/6. 放点沙拉酱，根据个人口味哦！
5/6. 用帘子紧紧的卷起来
6/6. 放上番茄酱，完成啦
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营养信息
详细信息>>- 日本寿司热量815 千卡
- 脂肪98.99 克
- 蛋白质47.15 克
- 碳水化合物79.76 克
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吃肉松100克，热量298千卡
相当于雪地摩托85分钟消耗的热量...
吃紫菜100克，热量35千卡
相当于骑脚踏车11分钟消耗的热量...
吃寿司100克，热量143千卡
相当于办公室工作95分钟消耗的热量...
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