公众号搜索：小c札记 可每日免费接收食谱哦
| 主料 | ||
| 鸡胸200克 | 烤肉料适量 | 椒盐3克 |
| 鸡蛋1个 | 面包糠3克 | |
自制鸡米花的做法，共2个步骤
1/2. 各种调料，加入鸡蛋腌制2小时。
2/2. 裹上面包糠。油炸就好。
点赞(4975)
分享到：
自制鸡米花的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10998人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 鸡胸200克 | 烤肉料适量 | 椒盐3克 |
| 鸡蛋1个 | 面包糠3克 | |
1/2. 各种调料，加入鸡蛋腌制2小时。
2/2. 裹上面包糠。油炸就好。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于接吻143分钟消耗的热量...
吃鸡胸100克，热量80千卡
相当于溜旱冰11分钟消耗的热量...
相当于哑铃51分钟消耗的热量...
寿司
回锅肉
醋溜白菜
烧鸡翅
山药排骨汤
宫保鸡丁
冰皮月饼
农家小炒肉
蒜泥茄子
红烧豆腐
自制酸奶
排骨汤