时蔬鸡肉咖喱饭

1/29. 土豆、胡萝卜、洋葱切成丁备用，蘑菇与西兰花切成小块，鸡肉切丁后放入味霖、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。

2/29. 锅子里放入适量的水、盐和油煮开，放入西兰花烫熟。

3/29. 把烫熟的西兰花取出放入冷水里保鲜备用。

4/29. 取适量的米饭放入保鲜膜里。

5/29. 将米饭用保鲜膜包紧，收口卷好固定5分钟，海苔剪成比饭团大出2CM，再用剪刀修剪出刘海。

6/29. 把保鲜膜拆开，将剪好的海苔裹入饭团。

7/29. 海苔包紧饭团后再次用保鲜膜包好固定。

8/29. 锅子里放入2汤匙油，倒入洋葱丁、胡萝卜丁、玉米粒、土豆丁翻炒约5分钟炒香。

9/29. 继续放入蘑菇和鸡肉块翻炒5分钟。

10/29. 加入400ML的水，煮开后用汤勺把浮沫捞出。

11/29. 把6块原味咖喱块放入后熄火。

12/29. 等待咖喱块完全溶解。

13/29. 大约8-10分钟后咖喱块溶解后搅拌均匀，再次打开中小火炖煮约10分钟。

14/29. 炖煮到最后2分钟放入甜豆。

15/29. 拌煮一下后即可熄火。

16/29. 鸡蛋打散后煎成蛋饼。

17/29. 把剩余的海苔放到蛋饼上。

18/29. 将蛋饼卷起，把收口朝下固定5分钟后切成小块。

19/29. 把包好海苔的饭团揭开保鲜膜，饭团放入盘子里。

20/29. 将修剪好的饭团娃娃造型的眼睛和嘴巴放到饭团上。

21/29. 用牙签沾上少许番茄酱，把番茄酱点入饭团娃娃的脸颊上。

22/29. 最后把烫熟的西兰花用厨房纸吸取多余的水分后摆盘，鸡蛋卷切好后摆盘，盛入煮好的时蔬鸡肉咖喱即可食用。

23/29. 成品。

24/29. 成品。

25/29. 成品。

26/29. 成品。

27/29. 成品。

28/29. 成品。