大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
紫藤花炒鸡蛋

紫藤花炒鸡蛋

嗷呜嗷呜喵喵喵

嗷呜嗷呜喵喵喵

12356人浏览
分享到:
收藏(734)
主料
紫藤花适量鸡蛋3个

紫藤花炒鸡蛋的做法,共5个步骤

紫藤花炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 摘取适量的新鲜紫藤花

紫藤花炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 清洗干净后,放入开水里断生(一定不能省略这步切记,切记,切记)

紫藤花炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 鸡蛋打碎,加入断生后的紫藤花,一起搅拌均匀

紫藤花炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 放入适当的鲜酱油(一点点就好),然后就和炒鸡蛋的方法一样,炒熟

紫藤花炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 开吃,好香好好吃(我再提醒一遍啊,紫藤花一定要开水里煮一遍,断生,不然会有轻微的毒性,这一步千万千万要记得)

小窍门

紫藤花一定要开水里过一遍后,再食用,切记,切记,切记

点赞(8772)
分享到:
收藏(734)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12356人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 紫藤花炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看