| 主料 | ||
| 牛肉末自定义 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 花椒少许 | 孜然少许 |
| 生姜末适量 | 老干妈适量 | |
爆炒牛肉末的做法，共1个步骤
1/1. 下油～放入辣椒老干妈蒜生姜～炒香后放入牛肉末～然后炒开后加稍许水～把其他的调料放进去煮开就可以了
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| 主料 | ||
| 牛肉末自定义 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 花椒少许 | 孜然少许 |
| 生姜末适量 | 老干妈适量 | |
1/1. 下油～放入辣椒老干妈蒜生姜～炒香后放入牛肉末～然后炒开后加稍许水～把其他的调料放进去煮开就可以了
吃牛肉末100克，热量125千卡
相当于电工42分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于思考125分钟消耗的热量...
吃肉末100克，热量395千卡
相当于高抬腿40分钟消耗的热量...
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