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豌豆黄

豌豆黄

蘭宁

蘭宁

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所谓懒人节能系列,我只用了一个高压锅,也省略了料理机清洗,毕竟水资源太宝贵了。不是我们交得起水费就可以肆意挥霍。
主料
去壳豌豆250克白糖个人口味添加

豌豆黄的做法,共6个步骤

豌豆黄的做法图解1

1/6. 洗净浸泡,5个小时以上

豌豆黄的做法图解2

2/6. 把泡好的豌豆高压锅半个小时左右,水没豆即可,不要太多。如图已经很软,用勺子在锅里搅拌,家里吃的话可以省略料理机破碎环节,毕竟清洗那个东西太浪费水,多搅拌一会就会很细了。

豌豆黄的做法图解3

3/6. 搅拌好后加糖,高压锅开锅继续煮,一直搅拌有些粘稠了就关火。不要断电。保温状态继续搅拌

豌豆黄的做法图解4

4/6. 锅温度不够时可以在加火,然后在保温煮,这样来回一直到粘稠,直到豌豆泥不那么容易恢复平滑,取出装在准备好的容器里。

豌豆黄的做法图解5

5/6. 一点点拍平,压实,放凉

豌豆黄的做法图解6

6/6. 然后盖上盖子或者保鲜膜放在冰箱冷藏室两个小时以上,就可以享用啦!!!

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营养信息

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  • 豌豆黄热量204 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
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