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鲜侣扬州炒饭

鲜侣扬州炒饭

思晗妈咪

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主料
瘦肉适量玉米适量胡萝卜适量
长豆适量香菇适量花生适量
小鲜侣适量葱头适量酱油适量

鲜侣扬州炒饭的做法,共3个步骤

鲜侣扬州炒饭的做法图解1

1/3. 米先浸泡一会儿,淘好下锅,葱头爆油加适当酱油、盐、小鲜侣,然后加花生和水开煮(因为怕上火,所以选择这个时候放花生水煮,这样不容易上火)
2、玉米应事先煮熟,再把玉米切颗粒,香菇用水先浸泡一会儿,软了后切小片
3、然后把瘦肉剁小碎块,长豆和胡萝卜切丁,准备好放着

鲜侣扬州炒饭的做法图解2

2/3. 锅里放些许油,先把香菇放下去炒一会儿,再把长豆丁、胡萝卜丁一起放下去炒,接着放瘦肉下去翻炒,最后放煮熟的玉米粒,加点小鲜侣调味翻炒一会儿即可。

鲜侣扬州炒饭的做法图解3

3/3. 炒好后把他们全部倒进已煮熟的干饭里,搅拌一下就可以美美出境开吃啦。

小窍门

小鲜侣是一款健康的调味品,无防腐剂、无食用香精、无人工色素的绿色生态产品!取代了家里的鸡精味精,解决了现在的家庭追求菜品健康,往往少用或不用味精鸡精,但也带来菜品口味下降的烦恼!小鲜侣,鲜味百搭成效显著!

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营养信息

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  • 鲜侣扬州炒饭热量1935 千卡
  • 脂肪56.3 克
  • 蛋白质67.1 克
  • 碳水化合物153.1 克
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