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妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条

微笑mm宝贝44

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作为一名潮州人,爱吃炒粿条是我的天性!因为工作的原因,远在异乡,很少有机会可以吃到正宗的粿条,所以,每次回家,妈妈都会给我炒上一大份,牛肉粿条是标配。接下来,我就为大家送上这道让我一直惦念的美食~
主料
黄牛肉250克包菜一颗米浆粿条500克
辅料
小葱一颗适量生抽少许
沙茶酱一勺胡椒粉少许食用油适量
生粉一勺

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法,共14个步骤

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解1

1/14. 取一平底锅,烧热下油约两勺,再铺上米浆粿条

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解2

2/14. 稍微煎一下,淋上适量生抽,撒胡椒粉(不要多)

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解3

3/14. 用筷子辅助铲子翻炒,使粿条均匀上色后盛起来

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解4

4/14. 锅中再倒入两大勺油

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解5

5/14. 把小葱洗净,切段翻入煸香

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解6

6/14. 煸好后跟刚才炒好的粿条放一起就好了

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解7

7/14. 牛肉事先用沙茶酱、盐、生抽、生粉稍微腌制,炒完小葱就可以炒牛肉了,牛肉下锅后,淋上少许水爆炒

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解8

8/14. 因为有腌生粉,所以慢慢牛肉就会收汁,8成熟的时候就关火

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解9

9/14. 盛出放到粿条上,让粿条稍微吸下汁

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解10

10/14. 炒过牛肉的锅可以炒包菜,这样锅底的牛肉酱香也可以融入包菜中。

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解11

11/14. 稍微翻炒后撒盐、胡椒粉,翻炒均匀炒至全熟

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解12

12/14. 倒入炒过的粿条、牛肉、葱段,用筷子稍微翻拌均匀,

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解13

13/14. 加入香菜段,如果不喜欢香菜,这一步可以忽略

妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条的做法图解14

14/14. 拌好后就可以出锅啦!

小窍门

1.纯米浆粿条很容易碎,翻炒的时候务必要轻点,用筷子辅助;
2.因为每炒一样东西的时候都有调味,后期混合翻炒时就可以省略啦,这样的做法可以使咸淡更均匀;
3.牛肉要选用黄牛肉,口感好,味道香。

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营养信息

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  • 妈妈的手艺-牛肉包菜炒粿条热量370 千卡
  • 脂肪4.61 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物12.61 克
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