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青椒猪肉生煎包

青椒猪肉生煎包

Lisa2010

Lisa2010

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主料
中筋面粉250克清水120毫升酵母3克
猪肉馅250克青椒4个生抽2勺
食盐2克十三香2勺橄榄油3勺
清水15毫升鸡蛋1个香葱1颗
芝麻适量

青椒猪肉生煎包的做法,共10个步骤

青椒猪肉生煎包的做法图解1

1/10. 中筋面粉、水和酵母混匀,揉成面团,适宜温度充分发酵。发酵到原来面团的二倍大小即为发酵完成。

青椒猪肉生煎包的做法图解2

2/10. 把除了青椒以外的所有馅料按顺时针搅好。

青椒猪肉生煎包的做法图解3

3/10. 加入切好的青椒碎,搅拌均匀。

青椒猪肉生煎包的做法图解4

4/10. 把发酵好的面团分成20g左右的一个小剂子。

青椒猪肉生煎包的做法图解5

5/10. 擀成面片,包上适量的馅,捏好褶。

青椒猪肉生煎包的做法图解6

6/10. 捏褶的手艺还不太好,将就看了。^_^

青椒猪肉生煎包的做法图解7

7/10. 切好香葱备用。

青椒猪肉生煎包的做法图解8

8/10. 小火,锅内适量油,把小包子放入不粘锅,煎至底部金黄,倒入可以没过包子三分之一的清水,盖上锅盖,中火至水干关火。

青椒猪肉生煎包的做法图解9

9/10. 五分钟后揭开锅盖撒上芝麻和香葱。

青椒猪肉生煎包的做法图解10

10/10. 再配碗蜜豆小米粥,一份完美的早餐就做好了。

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营养信息

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  • 青椒猪肉生煎包热量2289 千卡
  • 脂肪180.93 克
  • 蛋白质71.25 克
  • 碳水化合物164.97 克
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