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简单易学的自制茶叶蛋

简单易学的自制茶叶蛋

Tina私厨

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就是突然想吃茶叶蛋了,觉得外面买的都不好吃。所以就想着自己动手做了。
主料
鸡蛋6-10个八角2个桂皮1片
香叶5-8片丁香一小撮花椒10颗
茶叶2克生抽、老抽各一大勺2小勺

简单易学的自制茶叶蛋的做法,共5个步骤

简单易学的自制茶叶蛋的做法图解1

1/5. 鸡蛋凉水下锅煮10分钟左右至全熟。我平时煮10个,这次就我一人,就少煮点


简单易学的自制茶叶蛋的做法图解2

2/5. 煮好的鸡蛋倒掉水,重新加入凉水,这样会好脱壳,水要盖过鸡蛋两倍深,这时用工具把蛋壳轻轻敲碎。

简单易学的自制茶叶蛋的做法图解3

3/5. 备齐所有配料

简单易学的自制茶叶蛋的做法图解4

4/5. 加入所有调料。我没有用调料包,愿意用的也可以。再次煮开锅后关最小火煮30分钟左右。

简单易学的自制茶叶蛋的做法图解5

5/5. 煮好关火再泡一夜就可以吃了。剥出来的鸡蛋美美的。

小窍门

1.我以为觉得煮茶叶蛋太麻烦,煮多了吃不完,少了不值当动一回手。其实煮完后晾凉捞出料渣用原汤泡点放在冰箱几天都没事的,为保安全,我是第三天左右的时候拿出来回一下火。这样一周就没有问题了。2,关于茶叶,我觉得绿茶,红茶,铁观音都是可以的。我用的是陈年绿茶,因为不喝了丢了还可惜,正好再利用。

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营养信息

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  • 简单易学的自制茶叶蛋热量223 千卡
  • 脂肪53.41 克
  • 蛋白质87.16 克
  • 碳水化合物364.12 克
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