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鱼香烘蛋

鱼香烘蛋

拿得起放不下

拿得起放不下

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主料
鸡蛋四枚
辅料
木耳10克胡萝卜一根火腿肠一根
青辣椒一个韭菜二根豆瓣酱15克
料酒少许酱油少许适量
白糖少许半段三片

鱼香烘蛋的做法,共10个步骤

鱼香烘蛋的做法图解1

1/10. 首先准备食材:水发木耳 火腿肠 胡萝卜 青辣椒 鸡蛋 这些东西除鸡蛋外,统统都切块待用

鱼香烘蛋的做法图解2

2/10. 鸡蛋可多放一个 加盐 酱油 十三香打散 ,也可不放任何调味料

鱼香烘蛋的做法图解3

3/10. 葱姜切碎,豆瓣酱剁碎

鱼香烘蛋的做法图解4

4/10. 热油倒蛋液煎制八分熟

鱼香烘蛋的做法图解5

5/10. 摊好的鸡蛋饼装盘

鱼香烘蛋的做法图解6

6/10. 另起锅热油放葱 姜 豆瓣酱炒出红油

鱼香烘蛋的做法图解7

7/10. 再放入先前切碎的配菜,顺序是火腿丁 胡萝卜丁 木耳碎 青辣椒 大火翻炒,放少许料酒 糖 酱油调味,不用放盐的,因为豆瓣酱就是很咸的,调好味勾芡就可 ,这时候如果蛋饼没放调料,也可以直接入锅炖片刻

鱼香烘蛋的做法图解8

8/10. 把做好的鱼香料趁热直接浇在鸡蛋饼上就可以了

鱼香烘蛋的做法图解9

9/10. 为了颜色好看 味道更鲜 再撒上少许韭菜碎

鱼香烘蛋的做法图解10

10/10. 来口尝尝,哎呀 ,美味啊 香 辣 嫩 鲜 超好吃的下饭菜

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营养信息

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  • 鱼香烘蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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