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鱼香烘蛋

鱼香烘蛋

滋滋公馆

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吃上第一口,蛋皮焦脆可口,里面香嫩多汁,搭配上咸鲜的鱼香酱,很是下饭。
主料
鸡蛋6个葱末适量蒜末适量
适量肉末200克
辅料
豆瓣酱3大勺水淀粉15毫升适量
白糖适量酱油适量适量

鱼香烘蛋的做法,共12个步骤

鱼香烘蛋的做法图解1

1/12. 准备大碗,打入6个鸡蛋、加半小勺盐;

2/12. 将鸡蛋搅拌均匀;

鱼香烘蛋的做法图解3

3/12. 热锅,倒入200毫升油,
中火加热至200度时勺出一勺热油;

鱼香烘蛋的做法图解4

4/12. 倒入蛋液后,等待蛋液迅速膨胀;

鱼香烘蛋的做法图解5

5/12. 倒入勺出的热油,让烘蛋二次膨胀;

鱼香烘蛋的做法图解6

6/12. 待烘蛋成型后,将油沥出一部分;

鱼香烘蛋的做法图解7

7/12. 翻面,将另外一面煎至蛋液成型即可起锅;

鱼香烘蛋的做法图解8

8/12. 另起一锅做鱼香酱,
热锅倒入葱末、姜末,
煸熟后倒入肉末炒熟;

鱼香烘蛋的做法图解9

9/12. 加适量酱油、醋、糖,
最后倒入水淀粉;

鱼香烘蛋的做法图解10

10/12. 大火熬至收汁;

鱼香烘蛋的做法图解11

11/12. 往之前做好的烘蛋上淋上鱼香酱;

鱼香烘蛋的做法图解12

12/12. 撒上葱花,大功告成。

小窍门

烘蛋刚出锅的时候,一定要趁热吃,不要放置太久哦。

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营养信息

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  • 鱼香烘蛋热量933 千卡
  • 脂肪41.21 克
  • 蛋白质30.16 克
  • 碳水化合物17.32 克
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