| 主料 | ||
| 青椒适量 | 里脊肉适量 | 生粉适量 |
| 生姜适量 | 大蒜适量 | 料酒适量 |
青椒炒肉丝的做法，共5个步骤
1/5. 把肉切丝，放点生粉和少量料酒用手抓匀了，腌一会，大概十分钟，这样会让肉嫩
2/5. 青椒生姜蒜洗净切丝备用
3/5. 锅里倒油，大火，倒入生姜蒜，炒香
4/5. 倒入肉丝，炒至发白，放生抽
5/5. 倒入青椒炒拌一下，放盐和鸡精。再抄一下就可以出锅了！超简单超下饭！
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营养信息
详细信息>>- 青椒炒肉丝热量336 千卡
- 脂肪1.15 克
- 蛋白质7.62 克
- 碳水化合物153.77 克
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于单板滑雪3分钟消耗的热量...
吃生粉100克，热量355千卡
相当于按摩89分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于乒乓球20分钟消耗的热量...
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