主料 | ||
米饭一碗 | 鸡蛋一个 | 青红椒各一个 |
熏肉5片 | 干虾仁1小把 | 玉米粒小半个 |
辅料 | ||
盐1勺 | 白胡椒粉半勺 | 白糖半勺 |
1/3. 将鸡蛋打散倒入米饭中,戴上手套抓拌均匀,让每颗饭粒都沾上蛋液;切配料:腊肉丁、虾仁、玉米、青红椒粒、胡萝卜丁;
2/3. 炒至配料:热锅入少许油(炒菜的量即可),倒入熏肉煸香后加入姜蒜末、虾仁翻炒片刻;再加入其它配料炒匀,并用盐、糖、鸡精、白胡椒粉调味;
3/3. 倒入拌好的米饭,大火翻炒。让裹着蛋液的米饭与锅底充分接触。 炒至松散转小火,不停的翻炒,炕至米饭呈一粒粒的状态即可。