主料 | ||
面粉500克 | 紫椰菜250克 | 南瓜250克 |
菠菜200克 | 鸡蛋适量 | 酵母适量 |
1/9. 紫椰菜、菠菜洗净。
2/9. 分别放入ErgoChef原汁机打碎。
3/9. 南瓜蒸锅蒸熟放凉后放入ErgoChef原汁机打碎。
4/9. 将南瓜、紫椰菜、菠菜打成糊状后分别倒入面粉中,加入酵母、糖、鸡蛋揉成面团备用。
5/9. 都盖好醒发四十分钟。
6/9. 然后开始制作各种造型,就跟捏彩泥一样。
7/9. 做好造型后再等其醒发15分钟,
8/9. 之后用大火蒸,开锅后蒸20分钟关火,过5分钟再开盖!
9/9. 茄子、南瓜、丝瓜形状的早餐,是不是特有食欲呢?