非常家常的做法，但是却很下饭哦~粉条很有韧性，很好吃~
| 主料 | ||
| 黄豆芽200克 | 王家五湘西红薯粉条1小把 | 葱花少许 |
| 姜少许 | 干辣椒5个 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 生抽10克 | 鸡粉3克 |
| 胡椒粉2克 | 白糖2克 | 蚝油5克 |
黄豆芽炒粉条的做法，共5个步骤
1/5. 准备材料。红薯粉条泡软。黄豆芽摘去烂根。
2/5. 油锅烧热，放入干辣椒、葱花、姜末炒香。
3/5. 放入黄豆芽爆炒。炒至黄豆芽没有豆腥味。
4/5. 放入泡软的红薯粉条，翻炒均匀。
5/5. 放入生抽、鸡粉、盐、胡椒粉、白糖、蚝油，调味，翻炒均匀。即可。
小窍门
红薯粉条泡发好，吃起来有韧性。
点赞(7594)
分享到：
炒粉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11714人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 黄豆芽炒粉条热量186 千卡
- 脂肪13.29 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物66.29 克
相关知识
- 1葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_适用人群_选购技巧
- 2炒菜放葱花可有效调理冬季感冒饮食之道
- 3豆芽功效与作用_豆芽适用人群_豆芽适用量_禁忌_选购技巧
- 4吃不熟豆芽很毒很危险
- 5如何挑选粉条_粉条的保存方法_粉条的制作技巧_粉条的储存方法
- 6粉条的功效与作用_粉条的适合体质
- 7干辣椒的药用价值_干辣椒的制作技巧_小帖士
- 8干辣椒的功效与作用_营养价值_适合体质_食用禁忌
- 9黄豆的选购技巧_黄豆的制作技巧_黄豆的食用方法_用法用量
- 10黄豆的营养价值_黄豆适用人群
- 11黄豆芽的选购技巧_黄豆芽的存储_黄豆芽的制作技巧_黄豆芽的食用方法
- 12黄豆芽的功效与作用_黄豆芽的营养价值_黄豆芽的适合体质
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于有氧操22分钟消耗的热量...
吃黄豆100克，热量345千卡
相当于郑多燕小红帽58分钟消耗的热量...
吃粉条100克，热量339千卡
相当于粉刷113分钟消耗的热量...
蓑衣黄瓜
冬瓜汤
珍珠圆子
猪肝汤
蛋炒饭
生蚝
西红柿炒鸡蛋
赛螃蟹
牛肉面
佛跳墙
红烧猪蹄
苦瓜酿肉
