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秋梨膏&秋梨膏馒头包子

秋梨膏&秋梨膏馒头包子

妈咪懒做饭

妈咪懒做饭

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对付上火喉咙痛,秋梨膏特别有效,所以我毎年都会做,做秋梨膏剩下的渣也不要浪费,可以做成秋梨膏馒头包子,超级好吃哟
主料
雪梨5个罗汉果2个生姜一片
太古冰晶糖适量

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法,共7个步骤

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解1

1/7. 5个雪梨切片,两个罗汉罗掰碎,一片生姜,适量冰晶糖直接加入电炖锅炖8个钟

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解2

2/7. 第一次过滤后还有很多细秋梨膏渣

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解3

3/7. 第二次过滤后就是纯秋梨膏水了,大约两碗水,慢火熬一个钟后大约只有一碗水

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解4

4/7. 熬好的秋梨膏装入玻璃容器储存,每次加一小勺调温水喝

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解5

5/7. 第二次过滤后得到的秋梨膏渣千万别扔掉,保留起来

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解6

6/7. 可以用保鲜袋或裱花袋装起来,我是用裱花袋装的,用来做包子馅,直接挤在面团上很方便哦

秋梨膏&秋梨膏馒头包子的做法图解7

7/7. 第三,四次过滤出来的渣直接扔掉,而过滤出来的水一半可以用来和面做馒头包子(注:包子馅用第二次过滤出来的秋梨膏细渣)另外一半水煮沸放凉当饮料喝,在这里我还做了杏仁豆腐,秋梨膏水也可以当糖水淋在上面,图片就是宝宝的下午茶

小窍门

过滤出来的渣可以再加水过滤几次,过滤出来的秋梨膏水可以拿一半来做馒头或包子的和面水,之前提取出来的秋梨膏渣牙以当包子馅,另一半直接煮沸直接当饮料喝,一点也不浪费哦

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营养信息

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  • 秋梨膏&秋梨膏馒头包子热量338 千卡
  • 脂肪1.65 克
  • 蛋白质16.12 克
  • 碳水化合物103.57 克
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