| 主料 | ||
| 面适量 | 豆角适量 | 娃娃菜适量 |
| 花椒面适量 | 老抽适量 | 生抽适量 |
| 肉末适量 | 葱适量 | 绿豆芽适量 |
豆角肉末炒面的做法，共4个步骤
1/4. 面煮熟捞出过凉水晾干待用
2/4. 豆角洗净切颗粒，娃娃菜切丝，葱切葱花
3/4. 肉末剁碎，锅下油烧热，下肉末炒熟，加豆角、绿豆芽、娃娃菜炒熟
4/4. 加入已晾干的面翻炒，加老抽，生抽继续翻炒，待面裹上酱油色后即可，撒入花椒面和葱花，盛出享用吧
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营养信息
详细信息>>- 豆角肉末炒面热量1902 千卡
- 脂肪39.68 克
- 蛋白质46.2 克
- 碳水化合物137.15 克
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吃肉末100克，热量395千卡
相当于接吻395分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于帆船运动16分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于干砌墙7分钟消耗的热量...
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