热夏解暑
| 主料 | ||
| 苦瓜0.5个 | 鸡蛋2个 | 盐3克 |
| 料酒5滴 | ||
苦瓜炒鸡蛋的做法，共2个步骤
1/2. 苦瓜切丁，倒入打散的鸡蛋里，加入盐和料酒
2/2. 炒锅烧热，加入适量油，烧热后倒入调好的苦瓜鸡蛋，大火一分钟左右翻面再一分钟即可出锅。
点赞(2371)
分享到：
苦瓜炒鸡蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10610人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 苦瓜0.5个 | 鸡蛋2个 | 盐3克 |
| 料酒5滴 | ||
1/2. 苦瓜切丁，倒入打散的鸡蛋里，加入盐和料酒
2/2. 炒锅烧热，加入适量油，烧热后倒入调好的苦瓜鸡蛋，大火一分钟左右翻面再一分钟即可出锅。
吃苦瓜100克，热量17千卡
相当于打扫4分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于街舞18分钟消耗的热量...
吃料酒100克，热量114千卡
相当于雪地摩托33分钟消耗的热量...
意大利面
苦瓜炒肉片
沙琪玛
红烧冬瓜
扬州炒饭
口水鸡
熘肝尖
土豆泥
酸辣粉
啤酒鸭
山药排骨汤
麻辣烫