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上海炒面

上海炒面

风和日丽447

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主料
肉丝50克适量鸡毛菜250克适量面条300克适量
蚝油适量生抽适量姜粉适量
适量白糖适量生粉适量
鸡蛋适量

上海炒面的做法,共6个步骤

上海炒面的做法图解1

1/6. 1

2/6. 用生粉、盐、姜粉、鸡蛋清将肉丝腌制15分钟

3/6. 水烧开后放入面条,水开即将面条捞起后放在凉水冲,加点油不让面条粘在一起。

4/6. 将肉丝过油后快速乘起。

5/6. 锅里加油炒青菜,然后放面条,加盐、蚝油、生抽、老抽、少许白糖。

6/6. 最后放入肉丝拌匀,淋点香油即可。

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营养信息

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  • 上海炒面热量510 千卡
  • 脂肪23.59 克
  • 蛋白质27.35 克
  • 碳水化合物218.34 克
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