主料 | ||
番薯叶500克 | 蒜头2瓣 | 泰国鱼露数滴 |
李锦记蒸鱼豉油数滴 | 台湾天然味精4/1勺 |
1/5. 蒜头拍扁,开锅,加油,我家新换了刀唛的亚麻籽油
2/5. 油温热时,加入蒜瓣
3/5. 倒入洗好浸泡10分钟以上并且摘好的番薯叶
4/5. 猛火翻炒,期间加入泰国鱼露数滴,我加入5滴左右;台湾素食味精;翻炒一会儿,加入李锦记蒸鱼酱油吊味,我还加了自家制的辣椒酱半勺;加凉开水,继续拌炒。最后加盐。
5/5. 出锅~非常惹味,尤其有自家制的辣酱 很香口
炳胜炒的番薯叶很好吃,朋友说“够咸够油”。家里也可以做出来的~炒菜要用凉开水加入,菜会比较脆;切记盐是最后放入,提早放盐容易让菜“老身”。粤语指菜容易变老的意思。