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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

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周末从大姨家的菜地摘了好多菜好多好多菜… 各种吃 … 小小一块开心农场居然能收获好多好多的菜 …
主料
西红柿3个鸡蛋4个葱花3克
姜粉3克黑胡椒粉3克冰糖1块

西红柿炒鸡蛋的做法,共6个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/6. 西红柿洗干净切小块。

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/6. 就剩下四个鸡蛋了,都用了,周末我怎么就没想起来买鸡蛋呢。

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/6. 搅啊搅。日本的打蛋器被我磕了一下碗,然后变得有点扭曲了。国产的会结实么,并没有觉得这个东西有多惊喜的好用。可能烘焙的时候搅奶油神马的才会有感觉吧。

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/6. 一直不知为何,炒菜一定要放葱花啊,还好我是个没有信仰的人。也不对,不对,我对蒜过敏,抵制各种带有大蒜的一切。冰糖,西红柿炒鸡蛋甜派。小小一块也并没有很甜。

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/6. 锅烧热,放鸡蛋,成型之后放西红柿翻炒。放调料。思密达的锅用了三年多了,以前啥也不沾现在也变的粘锅了有点,油放少了就会沾。想试试霓虹的锅了。

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/6. 成品,西红柿出了好多汤。

小窍门

超级简单的家常菜

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量710 千卡
  • 脂肪13.66 克
  • 蛋白质24.83 克
  • 碳水化合物177.86 克
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