| 主料 | ||
| 豇豆250克 | 小粉10克 | 花椒5克 |
| 辣椒5克 | 孜然粉2克 | 盐2克 |
| 鸡精2克 | ||
干煸豇豆的做法，共4个步骤
1/4. 先把豇豆切成长短一样 然后加入小粉拌匀
2/4. 然后锅里倒油 烧油两三分钟 加入拌匀的豇豆炸到软软的样子
3/4. 然后盛起来
4/4. 然后锅里加一点油放入事先准备好的蒜泥和姜 干辣椒段 和花椒下锅炒香加一点酱油 放入豇豆 加盐 放鸡精后起锅时放一点孜然粉就行啦
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营养信息
详细信息>>- 干煸豇豆热量106 千卡
- 脂肪28.9 克
- 蛋白质38.1 克
- 碳水化合物260.6 克
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吃孜然粉100克，热量162千卡
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吃花椒100克，热量258千卡
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