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牛奶炖鸡蛋

牛奶炖鸡蛋

Jennyyan

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主料
牛奶一盒鸡蛋2个白醋2滴
白糖2勺

牛奶炖鸡蛋的做法,共7个步骤

牛奶炖鸡蛋的做法图解1

1/7. 将鸡蛋打入一个干净的炖盅,我用的是初生蛋,两个就有三个蛋黄,

牛奶炖鸡蛋的做法图解2

2/7. 用筷子或者手动打蛋器将鸡蛋打发这样,

牛奶炖鸡蛋的做法图解3

3/7. 加入两勺白糖。这里可以根据自己的口味加喜欢甜的多加勺也没事,不喜欢太甜的放一勺就可以啦。

牛奶炖鸡蛋的做法图解4

4/7. 再加入两滴白醋或者柠檬汁,这样的话炖好的鸡蛋就不会腥,

牛奶炖鸡蛋的做法图解5

5/7. 最后就是把一瓶250ml的牛奶加入蛋液中。(如果你不喜欢牛奶的话这里就可以换成凉开水,两个鸡蛋用一碗水就够了)

牛奶炖鸡蛋的做法图解6

6/7. 最后一步就是全部材料都加完之后就继续打发,打发到像我这样的要有很多大泡泡,泡泡越多越好,泡泡不用过滤,就这样炖就可以炖出水嫩嫩的鸡蛋啦。

牛奶炖鸡蛋的做法图解7

7/7. 盖好盖子就可以上锅炖啦。大锅加入水,再放个蒸菜的架子。没有盖子的可以用保鲜膜封好然后在保鲜膜上用牙签扎些小洞洞,炖上15-20分钟就好啦。

小窍门

这个方法可以用于炖蛋和蒸蛋

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营养信息

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  • 牛奶炖鸡蛋热量354 千卡
  • 脂肪13.31 克
  • 蛋白质19.57 克
  • 碳水化合物104.02 克
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