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牛奶炖鸡蛋

牛奶炖鸡蛋

橙琳

橙琳

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主料
牛奶一盒鸡蛋2个砂糖适量

牛奶炖鸡蛋的做法,共7个步骤

牛奶炖鸡蛋的做法图解1

1/7. 把鸡蛋磕进碗中,一碗一个

牛奶炖鸡蛋的做法图解2

2/7. 用筷子把鸡蛋搅拌均匀

牛奶炖鸡蛋的做法图解3

3/7. 将牛奶倒入搅拌均匀的碗里,倒8成满就可以了,因为我是炖两碗,一盒牛奶分两份

牛奶炖鸡蛋的做法图解4

4/7. 这是刚刚倒入牛奶的鸡蛋,每碗加入3茶匙的糖,然后搅拌均匀

牛奶炖鸡蛋的做法图解5

5/7. 锅里煮滚水后,放入已搅拌好的鸡蛋。盖上盖子大火蒸10分钟左右

牛奶炖鸡蛋的做法图解6

6/7. 十分钟后用筷子戳一下中间,看看凝固了没,凝固了就可以熄火了。这是已经炖好的鸡蛋,等没那么烫了就可以开动了

牛奶炖鸡蛋的做法图解7

7/7. 牛奶炖鸡蛋。滑滑的,跟豆腐花一样!看着就很有食欲~想不想吃呢?自己动手丰衣足食

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营养信息

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  • 牛奶炖鸡蛋热量367 千卡
  • 脂肪12.71 克
  • 蛋白质19.37 克
  • 碳水化合物104.1 克
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