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鱼头泡饼

鱼头泡饼

四十五岁花满楼

四十五岁花满楼

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主料
半片鱼头适量香菇适量花椒、大料、干辣椒适量
葱、姜、蒜适量生抽、老抽、醋、料酒、白糖、盐适量

鱼头泡饼的做法,共15个步骤

鱼头泡饼的做法图解1

1/15. 鱼头洗净

鱼头泡饼的做法图解2

2/15. 葱姜蒜

鱼头泡饼的做法图解3

3/15. 香菇

鱼头泡饼的做法图解4

4/15. 各种佐料

鱼头泡饼的做法图解5

5/15. 油热下花椒大料

鱼头泡饼的做法图解6

6/15. 葱、姜爆香

鱼头泡饼的做法图解7

7/15. 下香菜炸至焦黄后将所有残渣滤除!

鱼头泡饼的做法图解8

8/15. 炸香菜的油

鱼头泡饼的做法图解9

9/15. 将鱼头下锅

鱼头泡饼的做法图解10

10/15. 两面煎

鱼头泡饼的做法图解11

11/15. 下干辣椒、生抽、老抽、醋、料酒、糖,加水没过鱼身!

鱼头泡饼的做法图解12

12/15. 开锅后加蒜、香菇,盖锅盖中火炖20分钟!

鱼头泡饼的做法图解13

13/15. 揭锅后大火收汤

鱼头泡饼的做法图解14

14/15. 准备烙饼

鱼头泡饼的做法图解15

15/15. 起锅上桌

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营养信息

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  • 鱼头泡饼热量35 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物5.2 克
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