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酸辣酱蒸拌茄子

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蒸茄子如何能做到茄子的紫色依然美美哒?!我有私房小妙招喔!现在俏俏的告诉你,做到4点就有美美哒紫色啦!1、泡水,切开的茄子泡水不发黑,2、拌油,使切好的茄子拌上少量油能保持色泽光鲜靓丽,3、大火,在短时间内迅速受热至熟。4、短时间,8分钟内完成。
10分钟搞定的私房美味分享给大家
主料
长茄子1个蒜蓉2瓣小米辣2个
二荆条1个葱花少许香辣肉沫酱2汤匙
适量白糖适量蚝油适量
花生油5克陈醋适量

酸辣酱蒸拌茄子的做法,共9个步骤

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解1

1/9. 茄子洗净切厚圆片或条状浸泡水中,准备辅料的剁碎。

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解2

2/9. 茄子捞起滤干水份,加入3-5g花生油拌匀。

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解3

3/9. 茄子摆盘水开上气大火蒸6分钟,焖1-2分钟出锅。

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解4

4/9. 趁蒸的时间,将辅料与调味品混合,烧开滚油淋入,试味调整。

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解5

5/9. 蒸好的茄子的倒气水去掉大部分,淋入酱汁开吃。

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解6

6/9. 成品

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解7

7/9. 成品颜色很漂亮有木有?!

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解8

8/9. 成品

酸辣酱蒸拌茄子的做法图解9

9/9. 成品香辣酸爽!

小窍门

蒸茄子如何能做到茄子的紫色依然美美哒?!我有私房小妙招喔!现在俏俏的告诉你,做到4点就有美美哒紫色啦!1、泡水,切开的茄子泡水不发黑,2、拌油,使切好的茄子拌上少量油能保持色泽光鲜靓丽,3、大火,在短时间内迅速受热至熟。4、短时间,8分钟内完成。另:没有香辣肉沫酱的可以换其他自喜的酱料喔,酸辣味随自喜。

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营养信息

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  • 酸辣酱蒸拌茄子热量696 千卡
  • 脂肪125.99 克
  • 蛋白质26.54 克
  • 碳水化合物196.73 克
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