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韭菜盒子-虾仁版

韭菜盒子-虾仁版

莹莹爱做饭

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老公特别喜欢吃我妈妈做的韭菜盒子,虽然我做不出妈妈的味道,但也希望身在异乡的他能吃的开心,感到幸福!
主料
韭菜250克鸡蛋3个干虾仁100克
中筋面粉500克香油20克少许
味精少许五香粉少许

韭菜盒子-虾仁版的做法,共9个步骤

韭菜盒子-虾仁版的做法图解1

1/9. 首先用开水和面,在加凉水和均匀,也就是东北话说的烫面!然后用纱布包住醒半小时!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解2

2/9. 韭菜洗净,沥干水分,切末!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解3

3/9. 干虾仁用水清洗干净,用温水和料酒泡发软!料酒去腥气!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解4

4/9. 泡软的虾仁切末备用!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解5

5/9. 鸡蛋搅拌少许盐,炒熟打散,尽量弄小弄碎!晾凉!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解6

6/9. 鸡蛋凉了后和虾仁末混合,放入香油,盐,味精,五香粉搅拌,最后倒入韭菜中,凉的鸡蛋和虾仁搅拌出味道和韭菜混合就不会让韭菜出汤!韭菜不在单独放盐!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解7

7/9. 面擀面皮,包住韭菜馅,不用弄花边,太厚不好熟也不好吃!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解8

8/9. 一定注意最小火,放少许油烙熟!

韭菜盒子-虾仁版的做法图解9

9/9. 韭菜盒子出锅,特别鲜美可口!

小窍门

味精可以用鸡精代替

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营养信息

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  • 韭菜盒子-虾仁版热量2249 千卡
  • 脂肪114.7 克
  • 蛋白质48.809999 克
  • 碳水化合物160.93 克
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