| 主料 | ||
| 半肥瘦适量 | 冬菇适量 | 马蹄适量 |
| 咸鱼适量 | 姜丝适量 | |
咸鱼蒸肉饼的做法，共5个步骤
1/5. 1
2/5. 2
3/5. 3
4/5. 4
5/5. 5
点赞(3605)
分享到：
蒸肉饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11581人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 咸鱼蒸肉饼热量622 千卡
- 脂肪12.76 克
- 蛋白质34.84 克
- 碳水化合物87.26 克
相关知识
- 1冬菇的选购技巧_冬菇的制作技巧_利用冬菇蒂来选冬菇
- 2冬菇的功效与作用_冬菇的食疗价值_冬菇的适合体质
- 3冬菇是什么
- 4冬季滋补调理选择红枣冬菇蒸鸡冬
- 5姜的选购_姜的存储_姜的制作技巧_姜的食用方法
- 6姜的功效与作用_姜的营养价值_姜的适合体质_姜的食用禁忌
- 7姜丝爆羊肉让冬季手脚暖起来冬
- 8姜丝可乐竟是特效感冒良药其它
- 9马蹄的选购_马蹄的存储_马蹄的食用方法_马蹄用法用量
- 10马蹄的选购技巧
- 11马蹄的功效与作用_马蹄的营养价值_适合体质_马蹄适用人群
- 12马蹄的营养价值
- 13咸鱼的适宜人群_选购技巧_窍门_变质咸鱼判别法_腌制方法
- 14高盐饮食会致癌 最好少吃咸鱼
- 15教您咸鱼茄子煲怎么做如何做咸鱼茄子煲才好吃
- 16咸鱼咸肉不能炸饮食之道
吃咸鱼100克，热量161千卡
相当于保龄球运动54分钟消耗的热量...
吃马蹄100克，热量53千卡
相当于倒垃圾21分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于越野滑雪3分钟消耗的热量...
炸香椿鱼
虎皮凤爪
红烧带鱼
银耳莲子汤
红烧豆腐
牛奶炖蛋
芝士蛋糕
炖排骨
啤酒鸭
醋溜土豆丝
包子
龙井虾仁
