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咸鱼蒸肉饼

咸鱼蒸肉饼

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主料
五花肉250克马蹄5个小葱3棵
生抽适量咸黄鱼一条

咸鱼蒸肉饼的做法，共3个步骤

咸鱼蒸肉饼的做法图解1

1/3. 五花肉洗净，马蹄去皮洗净，小葱洗净一起剁成泥，最后加入生抽调味剁匀。

咸鱼蒸肉饼的做法图解2

2/3. 将肉馅摆扁放在盘中。

咸鱼蒸肉饼的做法图解3

3/3. 咸鱼洗干净，盖在肉饼上面整理好形状。水开放入蒸锅蒸18分钟然后关火焖5分钟，取出撒上小葱即可。

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营养信息

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  • 咸鱼蒸肉饼热量1395 千卡
  • 脂肪53.03 克
  • 蛋白质16.67 克
  • 碳水化合物16.9 克
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