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蒜泥白肉

蒜泥白肉

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主料
腿肉500克蒜泥适量葱和香菜适量
自酿米酒适量花椒几颗5片
白糖适量适量生抽和老抽适量

蒜泥白肉的做法,共8个步骤

蒜泥白肉的做法图解1

1/8. 腿肉洗干净凉水下锅,放几片姜,几颗花椒,葱打结,放适量米酒开煮(腿肉可以用五花肉)

蒜泥白肉的做法图解2

2/8. 蒜头剁碎成泥

蒜泥白肉的做法图解3

3/8. 葱和香菜切好

蒜泥白肉的做法图解4

4/8. 锅里放油,蒜泥爆香

蒜泥白肉的做法图解5

5/8. 蒜泥爆香后放入生抽、老抽、糖、醋和适量高汤(前面煮肉的汤)(高汤不宜过多,多了汤料就不浓香了)

蒜泥白肉的做法图解6

6/8. 最后放入葱和香菜,煮几秒钟即可关火(喜欢吃生的葱和香菜就不用下锅,我觉得煮了会更入味)

蒜泥白肉的做法图解7

7/8. 肉切片摆盘,把蒜泥汤料放入(肉煮熟后可过凉开水,肉会有嚼劲一些)

蒜泥白肉的做法图解8

8/8. 开吃!(这款蒜泥白肉属于微甜酸口感,香味浓郁)

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营养信息

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  • 蒜泥白肉热量314 千卡
  • 脂肪9.9 克
  • 蛋白质15.2 克
  • 碳水化合物201.5 克
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