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酸菜鱼

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天热吃不下,做点开胃下饭的酸菜鱼调剂调剂!酸菜的脆爽,鱼片的嫩滑,不吃两碗饭都对不住这道菜!虽然步骤比较繁琐,但是都是很简单操作的。多做几次就会游刃有余了!吃完剩下的汤汁泡饭,下面条都是不错的选择!
主料
草鱼1000克酸菜鱼作料1袋生姜50克
大蒜50克小米椒8个适量
花椒10克

酸菜鱼的做法,共16个步骤

酸菜鱼的做法图解1

1/16. 准备好材料,我的草鱼是菜市场买的新鲜的,我让老板帮我片好了,鱼头,鱼骨,鱼片分开。女孩子弄这个不方便。酸菜鱼的作料是超市买的,这个牌子我一直在用,它的酸菜跟脆,很香,味道很足!

酸菜鱼的做法图解2

2/16. 酸菜倒出来清洗一遍。调料包里有这样腌鱼的作料,拆开倒在鱼片上

酸菜鱼的做法图解3

3/16. 鱼片拌着调料手抓均匀,腌制十分钟。小米椒,生姜大蒜切碎备用

酸菜鱼的做法图解4

4/16. 锅里倒油,是平时的炒菜的两倍。这样做出的酸菜鱼就不会清汤寡水的了。锅里烧热,下鱼头鱼骨下火煎

酸菜鱼的做法图解5

5/16. 煎至金黄,捞出。锅里油备用

酸菜鱼的做法图解6

6/16. 倒入辣椒生姜大蒜爆炒出香

酸菜鱼的做法图解7

7/16. 加入酸菜一起爆炒

酸菜鱼的做法图解8

8/16. 加入开水淹没酸菜。我喜欢用开水,这样酸菜煮的时间就不会太长,会保持它的脆爽。试一下咸淡,适量的加入盐。大火煮开!

酸菜鱼的做法图解9

9/16. 倒入刚刚煎好的鱼骨鱼头。一起大火煮

酸菜鱼的做法图解10

10/16. 加入作料中的调味料,锅里一起煮!

酸菜鱼的做法图解11

11/16. 锅里鱼头,鱼骨,酸菜全部捞出放到碗里,锅里汤水备用!

酸菜鱼的做法图解12

12/16. 锅里汤汁大火煮开冒泡,下入鱼片,不要盖锅盖!煮个两分钟就好了,立即关火!这样鱼片口感会更嫩。而且不易破碎

酸菜鱼的做法图解13

13/16. 鱼片连锅端起,倒入盘子里!用筷子平铺整齐!洒上辣椒,花椒,葱花!锅里重新倒油烧开!

酸菜鱼的做法图解14

14/16. 热油浇在葱花花椒上面,爆出香味!

酸菜鱼的做法图解15

15/16. 酸爽嫩滑的酸菜鱼就这么制作完成了!

酸菜鱼的做法图解16

16/16. 和家人一起分享这道美食吧!吃剩下的汤汁,煮面,泡饭都是不错的哦!

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营养信息

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  • 酸菜鱼热量1303 千卡
  • 脂肪15.85 克
  • 蛋白质33.32 克
  • 碳水化合物119.07 克
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