爱心石锅拌饭

1/12. 蒸好米饭等下备用，喜欢吃锅巴可以在锅里加油啊

2/12. 紫甘蓝、包菜、胡萝卜均切丝，芦笋切段

3/12. 卤肉切片，洋葱、杏鲍菇切条状

4/12. 把芦笋焯水至熟，捞出来备用

5/12. 然后分别把紫甘蓝、包菜、胡萝卜焯水至熟

6/12. 炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分，并煸炒出香味

7/12. 炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分，并煸炒出香味

8/12. 有这个规矩的可以这样，没有的就放到锅里

9/12. 把米饭盛入石锅中（我用的耐干烧的陶瓷煲），把备好的配料摆到米饭上面

10/12. 肉肉放上面

11/12. 盖上盖子，放入火上小火加热，待锅中发出滋滋的声音，就可以关火了。