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鲜鸡汁鸡蛋饼

鲜鸡汁鸡蛋饼

薄荷时光

薄荷时光

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主料
面粉适量鸡蛋2个生菜少许
火腿片3片太太乐鲜鸡汁适量

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法,共8个步骤

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解1

1/8. 材料备齐。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解2

2/8. 适量水,倒入少量面粉,打入一个鸡蛋,倒少许鲜鸡汁,拌均匀至无颗粒状态,为了口感更好,我过筛了一次。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解3

3/8. 锅小火加热,倒入面糊,此时锅里是没有油的,待面糊快成形时,周围一圈倒入少许油。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解4

4/8. 小火煎,并翻面。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解5

5/8. 面饼好了盛出锅,锅里倒油,打入一个鸡蛋并用锅铲打散。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解6

6/8. 鸡蛋未完全成形时,将面饼盖住鸡蛋,煎30秒左右翻面,等到鸡蛋熟透出锅。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解7

7/8. 火腿煎熟,生菜,火腿依次码入饼中,因为鲜鸡汁味道刚好,火腿也是咸的,所以全程无添加任何调料,喜欢辣的可以抹点辣酱。

鲜鸡汁鸡蛋饼的做法图解8

8/8. 卷起,我挤了点番茄酱。

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营养信息

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  • 鲜鸡汁鸡蛋饼热量1269 千卡
  • 脂肪19.81 克
  • 蛋白质43.03 克
  • 碳水化合物72.51 克
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