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清新南瓜沙拉

清新南瓜沙拉

居小谁

居小谁

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其实就是蔬菜沙拉,放一些自己喜欢的东西就好啦
主料
南瓜250克水煮蛋两个生菜适量
黄瓜一根火腿适量蚝油一勺
美极酱油三勺一勺

清新南瓜沙拉的做法,共5个步骤

1/5. 忘拍照了,首先将南瓜削皮切片,南瓜片不要太薄,放在锅里煎一下或烤箱烤一下

2/5. 一个水煮蛋切成四瓣,各种蔬菜洗净切好

3/5. 火腿切块,黄瓜切片

4/5. 调汁:我放了一小勺蚝油,三勺美极酱油,一勺醋就OK啦

清新南瓜沙拉的做法图解5

5/5. 拌拌拌,搞定,很美味呦

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营养信息

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  • 清新南瓜沙拉热量415 千卡
  • 脂肪28.79 克
  • 蛋白质36.4 克
  • 碳水化合物32.47 克
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