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罗宋汤

罗宋汤

小白兔49

小白兔49

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小孩子都不怎么爱吃蔬菜,但罗宋倒是个个都挺喜欢的,酸酸甜甜,营养丰富
主料
牛肉500克洋葱2个番茄6个
牛心菜1个土豆2个胡萝卜2个
蘑菇250克西芹250克番茄酱适量
黄油适量

罗宋汤的做法,共12个步骤

罗宋汤的做法图解1

1/12. 所有材料大合照

罗宋汤的做法图解2

2/12. 牛肉焯水,冲去血沫,滤干

罗宋汤的做法图解3

3/12. 起油锅,加入葱姜爆香,把牛肉稍稍煸炒一下,加入料酒

罗宋汤的做法图解4

4/12. 加入热水,大火转小火先煮40分钟

罗宋汤的做法图解5

5/12. 小火煮牛肉的时间,将洋葱,西芹,蘑菇切片,我用了2片西芹

罗宋汤的做法图解6

6/12. 起锅黄油融化,喜欢的可以多加一点

罗宋汤的做法图解7

7/12. 将之前切的三样蔬菜用黄油煸炒一下,连汤带料的加入牛肉汤里继续小火煮

罗宋汤的做法图解8

8/12. 加入番茄,继续小火1小时

罗宋汤的做法图解9

9/12. 土豆胡萝卜切丁,倒入刚把的汤里,然后调味,盐,糖,番茄酱

罗宋汤的做法图解10

10/12. 牛心菜洗净

罗宋汤的做法图解11

11/12. 最后倒入牛心菜,小火再慢炖40分钟就能起锅了

罗宋汤的做法图解12

12/12. 起锅,开吃

小窍门

汤做起来不难,就是比较费时间,而且煮的时间越长越好吃,如果时间允许地话,尽量多煮一些时间,一定用牛肉,不要用猪肉,黄油也是罗宋的关键,没有黄油就是一锅番茄牛肉汤

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营养信息

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  • 罗宋汤热量1702 千卡
  • 脂肪101.77 克
  • 蛋白质42 克
  • 碳水化合物75.54 克
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