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日式酱油炒饭

日式酱油炒饭

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酱油炒饭通常酱色浓郁,但今天嘉宾纳米老师(@老纳米)分享的日式酱油炒饭却清新又爽口,不仅在鸡蛋中加入了蛋黄酱,还将酱油干烧再拌入饭中,配上生脆的球生菜,胃口大开!
主料
米饭1碗虾仁50克鸡蛋2个
蛋黄酱适量球生菜1个小葱适量
日式酱油2大勺白胡椒粉适量

日式酱油炒饭的做法,共8个步骤

日式酱油炒饭的做法图解1

1/8. 首先备料。处理好的虾仁开背,加入盐、蛋清、淀粉腌制10分钟。球生菜用手撕成适口大小。

日式酱油炒饭的做法图解2

2/8. 取2个鸡蛋打散,加入一勺蛋黄酱,搅打均匀。

日式酱油炒饭的做法图解3

3/8. 接下来热锅起油,倒入蛋液快速炒至凝固,盛出。

日式酱油炒饭的做法图解4

4/8. 锅内余油继续烧热后,将虾仁滑炒至变色,捞出备用。

日式酱油炒饭的做法图解5

5/8. 锅中留少许油,开中火,倒入米饭打散,加入盐、白胡椒粉、葱花翻炒均匀。接着用锅铲在锅边缘拨出一个小角,倒入日式酱油。

日式酱油炒饭的做法图解6

6/8. 待酱油变得粘稠后,拌入米饭,直到颜色均匀。

日式酱油炒饭的做法图解7

7/8. 然后加入虾仁、鸡蛋继续翻炒,最后再放球生菜炒匀;

日式酱油炒饭的做法图解8

8/8. 日式酱油炒饭就做好了,清新又爽口。

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营养信息

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  • 日式酱油炒饭热量944 千卡
  • 脂肪86.85 克
  • 蛋白质45.06 克
  • 碳水化合物119.46 克
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