主料 | ||
鸡腿菇2个 | 瘦肉150克 | 西兰花1棵 |
生粉30克 | 鸡蛋2个 | 面包糠30克 |
蚝油1勺 | 盐适量 | 鸡精适量 |
生怞适量 | 凉开水1勺 | 蒜头4粒 |
1/11. 洗净鸡腿菇切去头尾
2/11. 把菇切片,但不要切断
3/11. 把瘦肉洗净
4/11. 切成肉馅加入盐,蚝油,鸡精,爆香的蒜蓉和凉开水搅拌均匀备用
5/11. 把肉馅酿到鸡腿茹里
6/11. 用一个盘倒入干生粉把酿好的鸡腿茹两面粘满干生粉在2O至15分钟备用。
7/11. 一个盘子打放蛋清,一个盘子倒入面包糠,把鸡腿菇粘满蛋清,在粘满面包糠放上5分钟在炸。
8/11. 烧热锅倒入油看到油有泡时慢慢的放入鸡腿菇,怍到鸡腿菇浮在油面上変金黄即可
9/11. 怍好的鸡腿茹,切出来就这样好吃。
10/11. 香香脆脆滴,菇吃着软软滴,肉馅嫩嫩滴真有肯德基的感觉。
11/11. 成品
第一做所亲们做时买些吸油纸,炸好的鸡腿茹放在吸油纸上让它掉吸去一些油,吃起来更好吃,不会油腻。