大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
私家爆炒花甲

私家爆炒花甲

亚辉品派MC

亚辉品派MC

11741人浏览
分享到:
收藏(100)
儿子比较喜欢吃花甲,在外面买的口味又太重,最后还是决定自己烧
主料
花甲500克适量大蒜一整颗
红绿小米椒适量胡椒粉适量青蒜一颗
食用油适量香油适量适量
十三香适量鸡精适量五香粉适量

私家爆炒花甲的做法,共5个步骤

私家爆炒花甲的做法图解1

1/5. 花甲买回来,清水洗净表面,最好每个都用刷子刷过,清洗表面泥沙,然后清水静养,时间可以稍长一点,让其吐沙。

私家爆炒花甲的做法图解2

2/5. 利用花甲吐沙的时间,将配料洗净,姜、蒜切小丁,小米椒切小段,备用。

私家爆炒花甲的做法图解3

3/5. 青蒜洗净切小段,也可以换成香葱。

私家爆炒花甲的做法图解4

4/5. 水烧开,将洗干净的花甲倒入锅中,大火煮至花甲张嘴即可,不能煮太老,影响口感;煮开口后捞出,用清水再淘洗两遍,洗去泥沙,沥干水分。

私家爆炒花甲的做法图解5

5/5. 热锅凉油,大火烧开,倒入切好的姜、蒜、小米椒,爆香,放入沥干水分的花甲翻炒,加入食盐、料酒、酱油、十三香等调味料(根据自己喜好添加)PS:这个时候你会流口水的。炒至收汁时关火,放入鸡精调味,最后加入切好的青蒜,翻匀后装盘,接下来就尽情享用美味吧!

小窍门

一定要买活的花甲

点赞(2122)
分享到:
收藏(100)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒花甲的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11741人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 私家爆炒花甲热量973 千卡
  • 脂肪222.82 克
  • 蛋白质39 克
  • 碳水化合物292.61 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看